Como moradora do Sul do Brasil desde que nasci, posso dizer que aqui temos as estações do ano, de certo modo,definidas. Nessa semana, o frio veio forte para lembrar-nos de que estamos no inverno. Com as baixas temperaturas, a pele de muitas pessoas costuma ficar mais sensível. Isso ocorre por vários motivos.
O frio faz com que transpiremos menos e assim a nossa pele resseca mais fácil. O vento também piora a situação, pois ele exerce força ao atritar com as partes expostas do nosso corpo, exigindo uma resistência maior do nosso maior órgão. Os danos na pele também ocorrem porque costumamos tomar banho mais quente no inverno. A água mais aquecida aumenta a retirada da gordura que existe naturalmente na superfície da nossa pele, a qual é responsável por ajudar na proteção contra rachaduras, escamação e outros problemas dermatológicos.
Então as dicas para cuidar da pele no inverno são:
Encurte o tempo embaixo do chuveiro e evite água muito quente. A temperatura deve ser no máximo de 35 a 40 graus, nessa condição o banho embaça um pouco o espelho. Se todo o espelho estiver embaçado, a água deve estar em excessivos 60 graus aproximadamente, indicando que a água da próxima vez deve ser mais fria…
Use sabonete líquido pois o contato com a pele é mais suave se comparado com os de barra.
Use hidratante na pele depois do banho, pois a pele ainda úmida aumenta a penetração do produto. Passe-o em movimentos suaves e ascendentes, assim a circulação sanguínea será ativada e você se aquecerá mais rapidamente.
Beba bastante líquidos.
E não esqueça de sempre usar do protetor solar, principalmente na face.
Você tem mais alguma dica sobre esse assunto? Sinta-se a vontade para comentar…
Obrigada!
